
Poulet à la tomate
Par portion: 267 kcal 20 g de protéines 16.8 g de lipides 7.8 g de glucides Préparation : 17 min Cuisson : 35 min Ce qu’il vous faut (pour 4 portions): Hauts de cuisses de poulet fermier jaune: 4 Deux oignons: 200g Champignons de paris: 230g Coulis de tomate: 125g Double concentré de tomate bio: 7g Un cube de bouillon de légumes bio Ail: 30g (7 gousses) … Continuer de lire Poulet à la tomate